Black Friday – 50% rabatu na wszystkie pakiety!

Cześć! Wszyscy lubią promocje… I my również! Właśnie dlatego w dniach 23-25 listopada wszystkie nasze pakiety tną swoją cenę o połowę (tak, dobrze Ci się wydaje – rabat 50% na…

Read more »

Wyniki konkursu z 31 sierpnia 2018

Witajcie. Po pierwsze chcieliśmy Wam wszystkich bardzo podziękować za udział w naszym konkursie. Cieszymy się, że aż tylu z Was wzięło w nim udział a to z kolei umacnia nas…

Read more »

Stop dla Instagramowych botów!

Stop dla instagramowych botów! Tak właśnie brzmi tytuł akcji, którą będziemy popularyzować w najbliższym czasie na naszej stronie Internetowej, naszym profilu Instagram oraz na naszym Facebooku. Dlaczego tworzymy taką akcje?…

Read more »

Jak uzyskać więcej statystyk profilu Instagram?

Cześć! W dzisiejszym artykule chcielibyśmy podzielić się z Tobą narzędziem, które pozwala śledzić rozwój wybranego (np. Twojego) profilu na Instagramie. Być może – część z Was – korzystała kiedyś z…

Read more »

Start projektu #doślubusięwytne

Słowem wstępu Cześć! Jako Polskie Sylwetki mamy zaszczyt wspierać projekt o tytułowej nazwie #doślubusięwytne organizowanego przez Arkadiusza Czarnowskiego. Co dokładnie kryje się pod tym projektem? Zapraszamy do przeczytania dalszej części…

Read more »

Konkurs jakiego jeszcze nie było!

Cześć! Zgodnie z tym co wspólnie ustaliliśmy z Wami na naszej relacji – startujemy z kolejną edycją konkursu. Będzie to pierwszy konkurs z serii tego typu, które od czasu do…

Read more »

Marta Zakrzewska – Najlepsze Polskie Sylwetki #4

Dobry wieczór! Miło jest nam ogłosić, że do grona Najlepszych Polskich Sylwetek wybieranych na podstawie Waszych reakcji na naszym profilu Instagram dołączyła @marta.zakrzewskaa Serdecznie zachęcamy do obserwowania Marty na: –…

Read more »

Polskie Metamorfozy – Grzegorz Jamróz

Nazywam się Grzegorz Jamróz. Jestem trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem. Od ponad 20 lat wzbogacam swoje doświadczenie związane z aktywnością fizyczną o nowe rozwiązania, techniki oraz emocje. Dzięki swej determinacji,…

Read more »

Polskie Metamorfozy – Natalia Sopuch

Witam 😉 Moja przygoda z odchudzaniem zaczęła się w maju 2017 roku. Waga startowa to 78 kg, udało mi się zrzucić 21 kg, zmieniłam całkowicie swoje nawyki żywieniowe i wdrożyłam…

Read more »

Polskie Metamorfozy – Jagoda Skorecka

Jagoda Skorecka Moja mała metamorfoza.? Zdjęcia dzieli 14 miesięcy. Przygodę z aktywnością zaczęłam z jeszcze wyższego poziomu otłuszczenia, ale nie byłam wtedy skora do zdjęć. Na początku ćwiczyłam w domu,…

Read more »