Polskie Metamorfozy – Początek nowego projektu

Witajcie, cześć i czołem! W ciągu ostatnich kilku dni podjęliśmy z Wami dyskusję na temat uruchomienia nowego projektu o tytułowej nazwie Polskie Metamorfozy.   Co było powodem?   Powód był…

Read more »

Bartlomiej_chamot – Najlepsze Polskie Sylwetki #3

Witamy w środowe popołudnie. Miło nam jest poinformować, że udało nam się już wybrać kolejną Najlepszą Polską Sylwetką do naszej listy. Tym razem na naszym profilu wyróżniamy sylwetkę Pana Bartłomieja….

Read more »

Pakiet zdjęciowy w promocyjnym wydaniu!

Witajcie nasi drodzy fani! Jak Wam mija niedziela? Mamy nadzieje, że spędziliście ją aktywnie – podobnie jak minione dni w kończącym się już tygodniu 🙂 W związku z tym, że…

Read more »

Deload – Klucz do progressu w treningach!

W świecie artykułów treningowych na obecną chwilę można znaleźć niemalże nieskończoną ilość wpisów na temat tego, w jaki sposób należy trenować bicki, tego jaki jest najlepszy rodzaj planu treningowego lub…

Read more »

Lista zwycięzców konkursu 3 zestawy

Dobry wieczór! Mamy to! Wybraliśmy przed chwilą troje zwycięzców naszego ostatniego konkursu organizowanego we współpracy z @grzegorzjamroz.pl Kilka słów o naszym sponsorze Grzegorzu “Moja przygoda z kulturystyką rozpoczęła się we…

Read more »

Konkurs 3 zestawy

Dobry wieczór! Miło jest nam poinformować, że w dniu dzisiejszym startujemy z kolejnym konkursem! Konkurs jest wyjątkowy, ponieważ w tej edycji nagrodzimy nie jedną, nie dwie lecz aż trzy osoby…

Read more »

Organizuj swoje konkursy z Polskie Sylwetki!

Dzień dobry! Mamy specjalną informację zarówno dla osób prowadzących profil na Instagramie w ramach hobby jak i firm traktujących aktywność w tego typu mediach społecznościowych jako część swojej kampanii marketingowej!…

Read more »

Czy CARDIO na czczo jest dobre na spalanie tłuszczu?

Od jakiegoś czasu ogólnie przyjęło się, że wykonywanie ćwiczeń na czczo jest w porządku, jeśli chodzi o redukcję tkanki tłuszczowej. W końcu organizm od wielu godzin nie jadł, rezerwy z…

Read more »

Tofje_ – Najlepsze Polskie Sylwetki #2

Witamy w poniedziałkowy wieczór. Miło nam jest poinformować, że udało nam się już wybrać kolejną Najlepszą Polską Sylwetką do naszej listy. Tym razem jest to kobieta o imieniu Asia, której…

Read more »

Co jeść na redukcji? 14 produktów, które pomagają w odchudzaniu

Co jeść na redukcji? 14 produktów, które pomagają w odchudzaniu W tym artykule przyjrzymy się 14 polecanym przez nas produktom, które pomagają w czasie odchudzania. Wybrane przez nas produkty charakteryzują…

Read more »